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Kein Gewichtsverlust trotz Diät: Liegt es an den Hormonen?
Ein ausbleibender Gewichtsverlust trotz reduzierter Kalorienzufuhr ist ein häufiges Phänomen. In vielen Fällen liegt kein Rechenfehler vor, sondern eine Kombination aus physiologischen Anpassungen, hormonellen Veränderungen und alltagsbedingten Einflussfaktoren. Der Körper reagiert auf Diäten nicht linear, [hier geht es weiter…]