Euer Baby ist zur Welt gekommen! Die erste gemeinsame Woche wird als Wochenbett bezeichnet. Es ist die Zeit des intensiven Kennenlernens. Hierfür ist es für eure Familie das Beste, wenn ihr euch Ruhe gewährt und euch gegebenenfalls zunächst von der Außenwelt abschirmt. Es ist sehr gut nachzuvollziehen, dass Freunde und Verwandte euren kleinen Menschen kennenlernen wollen, doch wird euer Kind zunächst Zeit benötigen, um anzukommen. Dein Kind sieht sich nun mit vielen Reizen konfrontiert, die es verarbeiten muss. Besuch könnt ihr auch wenige Wochen nach der Geburt empfangen. Dies hat den Vorteil, dass euer Kind eure Wohnung und Tagesabläufe kennengelernt hat. Ihr müsst euch nicht völlig abschirmen, aber überlegt euch, wieviel Besuch ihr in den ersten Tagen wirklich empfangen wollt und könnt.
Ein neuer Alltag
Die neue Organisation deines Alltags wird durch den Wochenfluss begleitet. Diese Blutung äußert sich wie eine starke Periode, dauert jedoch längere Zeit an. Die Plazenta hat sich bei der Nachgeburt von der Gebärmutter gelöst und dabei eine Wunde an einer besonders gut durchbluteten Stelle hinterlassen. Diese heilt nun langsam ab. Zur Intimpflege solltest du zur Schonung möglicher Wunden ausschließlich auf Wasser zurückgreifen, mit welchem du vorsichtig den Intimbereich ausspülen kannst. Beim Toilettengang solltest du eine Wasserflasche oder Schnabeltasse zum Abspülen griffbereit haben.
Bei einer Betreuung zur Nachsorge durch eine Hebamme im Wochenbett solltest du diese kurzfristig nach der Geburt, möglichst noch am gleichen Tag, benachrichtigen. So kann sie sich auf deine Betreuung vorbereiten und mögliche Termine planen. Sie wird dich zunächst täglich, später dann mit größeren Abständen besuchen.
Einander kennenlernen
Die Zeit nach der Geburt dient dazu, dass ihr euch als Familie kennenlernt. Außerdem lernt dein Kind die Welt außerhalb deines Mutterleibes kennen. Viele Reize, Geräusche und Gerüche fordern viel Aufmerksamkeit. Dein Kind ist noch nicht dazu in der Lage, seine Eindrücke zu filtern und Wichtiges von Unwichtigem zu unterscheiden. Je nach Wetterlage kann ein erster Spaziergang schon ein großes Ereignis im Tagesablauf eines Neugeborenen sein. Führe dir stets vor Augen, wie immens die Einflüsse nun sind, die dein Kind zum ersten Mal erlebt.
Nun beginnt die spannende Zeit, in der ihr gemeinsam die Welt entdecken und immer wieder mit neuen Augen sehen werdet. Ihr werdet gemeinsam wachsen und Träume zur Wirklichkeit werden lassen.
